Dr. Gina Czybulka
Gesundheitsmanagement
"Um zu erwachen, sitze ruhig da und laß dir von jedem Atemzug den Geist klären und das Herz öffnen."

Buddha
Yoga in und nach der Schwangerschaft

in der Elternschule
                
des Vinzenz Pallotti Hospitals Bensberg                

Kurse beginnen noch als Videokonferenz, Folgestunden in Präsenz sobald zulässig!  

Yoga in der Schwangerschaft
Kurs: Donnerstag, 18:00 bis 19:30;
Anmeldung in der Elternschule;
Kursbeginn: Donnerstag, 31. März 2022

 

Rückbildung
Kurs: Donnerstag, 20:30 bis 21:30;
Anmeldung über gc@czybulka.net;
Kurs in Form einer Videokonferenz Kursbeginn: Donnerstag, 31. März 2022
Yoga Einzelunterricht

Der Einzelunterricht bietet die Möglichkeit, eine für die einzelne Person  zugeschnittene Yogapraxis für das selbständige Üben zu Hause zu entwickeln. In intensiver Beratung werden individuelle Übungsfolgen erarbeitet, die den jeweiligen Bedürfnissen entsprechen und auch Therapiebegleitend gesundheitliche Notwendigkeiten berücksichtigen. Die Übungen werden in Länge, Inhalt, Intensität und Wirkungen speziell angepasst und können in den persönlichen Alltag integriert werden

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