Yoga in der Schwangerschaft
  • Geburt - ganzheitlich sehen
  • Geburtsvorbereitung mit Yoga
  • Yoga für mich und mein Kind von Anfang an
  • Förderung der Selbstwahrnehmung
  • Stärkung des Körpers, eine Erfahrung die jeder machen kann
  • Dehnung und Entspannung der Beckenbodenmuskulatur
  • Lernen bewusster Entspannung
  • Erfahren der Atmung
  • Kontakterlebnisse mit dem ungeborenen Kind
  • Wann? Jeweils 18:15 - 19:45 Uhr
    2016
    Beginn: Donnerstag 20. Mai 2021
    2. Std. Donnerstag 27. Mai 2021
    3. Std. Donnerstag 10. Juni 2021
    4. Std. Donnerstag 17. Juni 2021
    5. Std. Donnerstag 21. Juni 2021
    6. Std. Donnerstag 28. Juni 2021
    7. Std. Donnerstag 01. Juli 2021
    8. Std. Donnerstag 08. Juli 2021
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  • Wo?    wenn wieder erlaubt: Raum I der Elternschule des Vinzenz Pallotti Hospitals Bensberg,
                 
    Vinzenz-Pallotti-Straße 20 - 24, 51429 Bergisch Gladbach (Bensberg)
  • Dauer? 8 Abende
  • Gebühr?              104 Euro (8 Veranstaltungen, derzeit Videokonferenz)
  • Leitung?              Dr. rer. nat. Gina Czybulka, Yogalehrerin BDY/EYU.
  • Literatur?             als PDF: Download.

Begrenzte Teilnehmerzahl

Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und Badelaken mitbringen.

Telefonische Beratung, Information und Anmeldung über das Sekretariat der Elternschule,
Tel.: 02204 - 41 6560, Montag, Donnerstag, Mittwoch, Freitag 8:00 - 10:00 Uhr; Donnerstag 12:00 - 14:00 Uhr


Alles wahrhaft Große vollzieht sich
durch langsames, unmerkliches Wachsen.
Seneca